Teemat

Ruoka: Värikkäät keitot ovat monipuolisia ja helppoja arkiruokia – katso reseptit kolmeen kasviskeittoon

Hyvinvointi: Seiso kuin lumiukko, sillä ryhdikkäästä olemuksesta on paljon hyötyä – "Kehon kannalta paras asento on aina seuraava asento", fysioterapeutti Liisa Kouvonen vinkkaa

Työelämä: Vitali Gusatinskyn, 33, työpaikalla kaikki tietävät toistensa tienestit – "Haluamme varmistaa, ettei hieno tyyppi lähde yrityksestä siksi, että olisi tyytymätön palkkaansa"

Tiede: Maailman johtaviin futuristeihin kuuluva Elina Hiltunen, 49, enteili pandemian tuloa jo vuosia sitten – "Minulta on kysytty, mistä sinä tiesit"

Hyvinvointi: Pätkäpaastoilija Vesa Peltonen, 36, on valtaosan vuorokaudesta syömättä – "Ajattelin aluksi, että kyseessä on jokin ohimenevä trendi"

Mainos: Kaukajärven osuuskunta

Isännöintiala tarjoaa työmahdollisuuksia – Kartanon Isännöintipalvelut kouluttaa työn ohessa

Työelämä: Sääntö-Espanja yllätti Tapani Kangasniemen, 51, joka pyörittää ruokakauppaa Fuengirolassa – "Yrittäminen on täällä jopa hankalampaa kuin Suomessa"

Matkailu: Korona vei turistit Las Palmasista, Phuketista, Tallinnasta ja Roomasta – "Säikähdin, kun näin asiakkaan liikkeessä", virolainen lasitaiteilija Laura Šmideberga sanoo

Matkailu: Virtuaalimatkojen buumia ei tullutkaan – "Suomella olisi kaikki mahdollisuudet olla luontoon perustuvan virtuaalimatkailun kärkimaa, mutta projektit ovat olleet vähäisiä"

Tiede: Apurahatutkija Waseem Khan halusi selvittää sähkölaitteiden magneettikenttien syöpäriskejä – väitös osoitti, että lisätutkimukset ovat tarpeen

Liikenne: Korona nosti käytettyjen autojen kysyntää ja hintaa – näin paljon käytetty nyt keskimäärin maksaa

Hyvinvointi: Psykoterapeutti Erja Vanhala tuntee pääsevänsä myös etävastaanotolla lähelle asiakasta – "Odotan silti normaalioloja, sillä ilmeet, eleet ja kehonkieli välittyvät parhaiten kasvotusten"

Hyvinvointi: Rasvaprosenttia tuijottaa entistä harvempi kuntoilija – tieto siitä voi kuitenkin motivoida muutokseen: "On häkellyttävää, kuinka pienillä asioilla voi olla isoja terveysvaikutuksia", sanoo UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari

Ajassa: Leipien heittämistä seinille, matkalaukun kanniskelua, hautausmaalla yöpymistä... Uudenvuoden viettoon liittyy eri maissa kummallisia perinteitä

Hyvinvointi: Yhä useampi harrastaa digipelaamista vanhemmalla iällä – Reijo Putkinen, 60, jumppaa mieltään pelaamalla Counter-Strikea: "Olen jäänyt koukkuun"

Elämäntapa: Hanna Vartia, 31, asuu ja tekee töitä pakettiautossa, jolla hän reissaa Euroopassa poikaystävänsä kanssa – "Ajattelimme, että nyt tai ei koskaan"

Matkailu: Nykyajan hostelli voi olla ylellistä designia tai sijaita vaikka sirkusvaunussa – "Moni on majoittunut hostellissa tajuamatta, että se on hostelli", sanoo Suomen Hostellijärjestön pääsihteeri Sanni Viirto

Ajassa: Britannian ero EU:sta oli tutkijoiden mukaan järkytys siellä asuville suomalaisille – "Ihmiset ovat olleet pitkässä ja väsyttävässä epävarmuuden tilassa vuosikausien ajan"

Työelämä: Keittojen myynti ruokakaupassa pienensi tappiota keväällä, mutta ravintolayrittäjä Kati Onnela, 46, joutui silti lomauttamaan yli 40 työntekijää – "Pahinta oli tunne, että olen pettänyt heidän luottamuksensa"

Ruoka: Heinäkuun huonot lentosäät pienensivät hunajan satoa – ruoanlaitossa jo ruokalusikallinen riittää tuomaan makeutta, katso reseptit

Ruoka: Ankkaa Saksasta, juustoperunoita Irlannista, tortellineja Italiasta – matkusta jouluna ruoan voimalla ystävän luo

Tiede: Suomesta voi löytyä uusia aarteita, sanoo geologi Elina Lehtonen – "Kynsi kasvaa samaa vauhtia kuin mannerlaatta liikkuu"

Ihmissuhteet: Tiina ja Jussi Liuskia luullaan vielä 10 vuoden jälkeen vastarakastuneiksi – "En voi kuvitella yksittäistä asiaa, jonka vuoksi olisi pakko erota"

Työelämä: Kolmekymppinen Suvi Pirinen vaihtoi sesonki- ja pätkätyöt unelmiensa Kanadan-reissuun – "Minun oli pakko toteuttaa suuri matkani ennen kuin kykenisin asettumaan mihinkään aloilleni"

Työelämä: Korona rukkaa yritysten joulunalusperinteitä: osa korvaa pikkujoulut lahjoilla, osa pitää normaalista poikkeavat juhlat

Ruoka: Teatteriesityksessä viinilasista siemaillaan marjamehua ja lautasella on leikkiruokaa – "Yhdessä roolissa sain syödä jättikatkarapuja illasta toiseen", Nina Petelius-Lehto, 60, muistelee

Tiede: Eläin voi kertoa värityksellään, että se on syömäkelvoton saalis – "Värit ovat oikotie tutkia eläinten sopeutumista", sanoo akatemiaprofessori Johanna Mappes

Hyvinvointi: Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä – näillä harjoituksilla voit treenata tasapainoasi vaikka olohuoneessa

Oma raha: Yhä useampi pyytää rahaa lainaksi kaverilta tai sukulaiselta – velkakirjasta on apua, jos maksua ei kuulu

Viihde: Helsinkiläinen Antti kävi treffeillä 200 naisen kanssa ja teki listan: näin naiset kirjoittavat netissä ja tätä he oikeasti tarkoittavat

Matkailu: Kotimaan pyhiinvaellusreitit ovat täynnä historiaa ja kulttuuria – kävele kirkosta kirkkoon, saatatkin olla tutkimusmatkalla itseesi

Ruoka: Peltiruoka on arjen pelastus – näillä resepteillä aamiainen, lounas ja päivällinen valmistuvat vaivattomasti

Hyvinvointi: Allergia, astma, sydänvaivat tai paniikkihäiriö voivat estää maskin käytön – "Minä en riskeeraa vähäistä terveyttäni", sanoo vakavasta lateksiallergiasta kärsivä Seppo Nieminen, 58

Työelämä: "Älä ajattele, että tällaista tämä nyt on, vaan hae apua" – työpsykologi Annukka Merikallio kertoo, miksi kehotus laskea rimaa on huono neuvo kiireestä kärsivälle

Oma raha: Katja Tammelin vaihtoi pankkia palvelun vuoksi mutta yllättyi, kun myös säästöjä syntyi – "Kun pankin on kerran vaihtanut, on paljon helpompaa tehdä se uudelleen"

Matkailu: "Nyt on varmasti monia, jotka toivoisivat pääsevänsä edes johonkin" – lukijat kertovat, millaisista matkoista he unelmoivat

Ruoka: Juhli itsenäisyyttä kotona kuin Linnassa – kahvipöydän klassikot voi valmistaa myös kahdelle, katso reseptit

Ruoka: Sonja Watsonin mielestä moni nyrpistelee turhaan palsternakalle, joka on parempaa kuin porkkana – testaa nämä reseptit!

Terveys: Joka päivä kolme suomalaista saa skitsofreniadiagnoosin – "Se on vaikea mutta ei toivoton sairaus, ja pari prosenttia paranee kokonaan", sanoo THL:n psykiatri Jukka Kärkkäinen

Oma raha: Niko Vappula, 30, on rikastunut työllä, sijoituksilla ja osingoilla – "Kannattaa yrittää päästä osakkaaksi yrityksiin, joissa on töissä"

Matkailu: Liesjärven kansallispuistossa voi kulkea metsänvartijan mailla – puisto perustettiin ensimmäisten joukossa jo vuonna 1956

Tiede: Tutkijat selvittävät luonnonvärien käyttöä vaatteiden ja pakkausten valmistuksessa – "Voimme manipuloida mikrobit tuottamaan väriaineita"

Hyvinvointi: Ammattiauttaja menee sokkiin siinä kuin muutkin – "Olin sairastunut parantumattomasti tautiin, jonka etenemistä ei voi ennustaa", kertoo harvinaisen taudin vuoksi eläkkeelle joutunut kriisityöntekijä Sinikka Vuorela

Hyvinvointi: Kaamoksessa olo on kuin aikaerossa, ja silloin uppoavat herkut ja karkit – Myös lisäravinteet käyvät kaupaksi: "Mikään vitamiini ei kuitenkaan suoraan piristä, kun sen laittaa purkista suuhunsa", sanoo ravitsemusterapeutti

Työelämä: Mirka Tossavainen, 36, uskoo yhä unelmaansa, vaikka koronakevät oli tuoreelle yrittäjälle rankka – "Koko ajan mietin, saanko sen verran rahaa, että saan lainat ja laskut maksettua"

Matkailu: Rauma on paljon muutakin kuin pitsinnypläystä – puukaupunkialue on listattu maailmanperintöluetteloon, ja museotarjonta on kattava

Matkailu: Syöte sopii laskettelun lisäksi hyvin myös patikointiin ja pyöräilyyn – samalla reissulla kannattaa käydä kurkistamassa Korouoman rotkolaaksoon Posiolla

Musiikki: Helsinkiläisyhtye levytti uudet tulkinnat Georg Otsin kaihoisista meritunnelmista – "Olen yhden kerran yrittänyt asua sisämaassa, eikä siitä mitään tullut", sanoo laulaja Jori Otsa

Ruoka: Entistä useamman kasvissyöjän lautasella on nyt lihaa, mutta mikä tahansa ei kelpaa – "On mahdollista olla eläinten puolestapuhuja ja ystävä, vaikka syökin lihaa"

Tiede: Koronarokote halutaan valmiiksi ennätysajassa – kilpajuoksu aikaa vastaan on niin kovaa, että yksi yhtiö on tuottanut rokotettaan jo kesästä asti, vaikka myyntilupaa ei vielä ole

Hyvinvointi: Nuorten miesten testosteronihoito aloitetaan usein liian herkästi, sanoo lääkäri Antti Perheentupa – "Elintavat ovat huonot, eivät kivekset"

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.