Puheenaihe

Jopa 75 prosenttia Suomen työikäisistä ylipainoisia – nyt lihovat yli 30-vuotiaat

Suomalaisista yhä useampi on ylipainoinen. Kuvituskuva. 

Sauvo Jylhä / arkisto

Lihavuus yleistyy Suomessa erityisesti työikäisillä – esimerkiksi yli 30-vuotiaista vain neljännes on normaalipainoisia. 

Vaikka Maailman terveysjärjestö WHO on asettanut kansainvälisen tavoitteen, jonka mukaan lihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen lisääntyminen pysähtyvät vuoteen 2025 mennessä, tätä tavoitetta tuskin Suomessa nykymenolla saavutetaan.

FinTerveys 2017 -tutkimus osoittaa, että yli 30-vuotiaista miehistä lähes kolme neljäsosaa ja naisista liki kaksi kolmasosaa oli vähintään ylipainoisia. 

Miehistä joka neljäs ja naisista hieman useampi oli lihavia. Lähes joka toinen aikuinen oli vyötärölihava. Vyötärölihavuus on erityisen haitallista terveydelle.

2000-luvun alun tasaisemman vaiheen jälkeen lihavuus on viime vuosina yleistynyt erityisesti työikäisessä väestössä eli 30−64-vuotiailla.

Ylipainoisuus on Suomessa yleistä myös lapsilla. 2–16-vuotiaista pojista 27 prosenttia ja tytöistä 18 prosenttia oli vähintään ylipainoisia vuonna 2018. Pojista 8 prosenttia oli lihavia ja tytöistä 4 prosenttia. Lasten ja nuorten ylipainon ja lihavuuden yleisyydessä ei ole tapahtunut merkittäviä muutoksia viime vuosina.

– Lihavuuden ehkäisemiseksi tarvitaan laajaa ja tavoitteellista yhteiskunnan eri toimijoiden välistä yhteistyötä. Millään yksittäisellä toimenpiteellä väestön lihomista ei saada pysähtymään, kertoo erikoistutkija Annamari Lundqvist

Lundqvistin mukaan poliittisia päätöksiä tarvitaan, esimerkiksi verotuksellisin keinoin voidaan ohjata ihmisiä kohti terveellisempää ruokavaliota. 

– Keskeisiä keinoja ovat myös ravitsemusohjaus, liikkumista edistävä yhdyskuntasuunnittelu sekä terveydenhuollon toimet, kuten painonhallinnan tuki ja ohjaus, Lundqvist muistuttaa.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Etusivulla nyt

Uusimmat: Puheenaihe

Luetuimmat paikalliset

Uusimmat

Luetuimmat