Kuntourheilu

Kaupissa on sunnuntaina suuri pyöräsuunnistuskilpailu – järjestäjä kertoo, miten alueella liikkuvien kannattaa huomioida tilanne

Hyvinvointi: Heini Parviainen, 44, alkoi haaveilla pitkistä kävelyistä, vaikkei tiennyt, käveleekö enää koskaan – myös toimittaja kokeili, miltä 30 kilometrin kävely tuntuu

Laajentunut Kangasalan jäähalli on pian käyttövalmis

Oletko nähnyt häntä? 14-vuotias Niina kateissa jo kuukauden – Liikkuu mahdollisesti Tampereen seudulla tai Kangasalla

Helteillä urheileminen horjuttaa nestetasapainoa – vaarana nestehukka tai jopa vesimyrkytytys!

Mainos: nordea

Varautua kannattaa silloin, kun kaikki on hyvin - Asuntolainan takaisinmaksu voi vaikeutua äkillisestikin

Saako käyttää mökkinaapurin tietä? – Maanmittauslaitos vastaa lomalaisia askarruttaviin kysymyksiin

"Jäljitystiimillä vilkas viikonloppu" – Tays tiedotti kymmenestä riskipaikasta, listalla Prisma, kuntosaleja, ravintoloita, bussi...

Hyvinvointi: Aiemmin vain alkeet hallinnut Laura Kortelainen, 45, hurahti uimiseen varsin erikoisesta syystä – uima-altaaseen jäivät myös vuosikausia kiusanneet selkäkivut

Alarotu Teiskosta haluaa hiihdon huipulle – "Keskeinen syy menestykseen on ollut kestävyys"

Bmx-rata, skeittipaikka, kuntoilupaikka, pallokentät... – vanhalle maankaatopaikalle Hervantaan nousee uusi urheilualue

Työikäisten turpoaminen lisääntynyt edelleen lyhyessä ajassa – "Koronaepidemia on voinut vauhdittaa huolestuttavaa kehitystä"

Jo miljoonalla suomalaisella rasvamaksa – näillä keinoin terveysuhan saa taltutettua

Kolumni: Ole armollinen itsellesi – mitä hittoa? – "Olen kipuillut painoni kanssa lähes aina"

Tampereen Peltolammin uimarannan leikki- ja liikuntapaikat uudistuvat monipuolisesti

Lautakunta päätti: Nokian uimahalli avataan vesiliikuntaan ensi tiistaina

THL:n tutkimus: Korkeasti koulutetut ovat edelleen terveempiä kuin matalasti koulutetut – Joillakin mittareilla erot jopa kasvaneet

Kalevan liikuntapuistoa maalataan kesäksi – "Ensi vuonna ei tarvitse odotella näin pitkään"

Hyvinvointi: "Huomasin, että kroppaa on ärsytettävä monella tavalla" – korona-ajan lomautus sai Kaisa Mäkelän, 33, toteuttamaan unelmansa hyvinvointisovelluksesta, katso Mäkelän viisi liikevinkkiä etätyöläisen taukojumppaan

Aloite: Tampereelle halutaan kuntoportaat – "Olisi perusteltua rakennuttaa kuntoportaat myös Kauppiin"

Skeittausta, BMX-pyöräilyä ja kuntoilua – Tampereen Hervantajärvelle on tulossa monipuolinen toimintapuisto

Koronanyrkki: Museot ja kirjastot saa avata Pirkanmaalla – Myös nuorten liikuntaan tulossa muutoksia

Tutkimus: Lapsena urheilleilla pojilla on aikuisina muita parempi elämänlaatu – Tietyt lajit erityisen suotuisia

Koronanyrkki: Pirkanmaan koronatilanne ei ole kohentunut – "Olisi hienoa, että voisimme vielä ennen kesää saada tartunnat selvään laskuun"

Kaksi liikuntakeskusta yhdistää voimansa ja perustaa yhteisen pisteen Lielahteen

UKK-instituutti aloitti uuden projektin: nyt selvitetään aloittelevien juoksuharrastajien tekniikkaa ja terveyttä

Hervantaan rakennetaan uusi puisto – Leikki-, peli- ja kuntoilupaikka, niittyalue ja paljon puustoa

Tamperelaisella kuntosalilla treenanneet voineet altistua koronavirukselle

Päätös tuli nyt – nämä palvelut suljetaan torstaista lähtien

Avi määrää kaikki liikuntatilat suljettavaksi Uudellamaalla ja laajalti muuallakin torstaista lähtien

Hyvinvointi: Laihuuden ihannointi altistaa syömishäiriöille – "Ajattelin vuorokauden ympäri ruokaa, ja elämä kaventui", Lina Kuusisto, 26, muistelee

Harrastukset: Rakkaus ratsastamiseen yhdistää Miiko Takaa ja Siiri Meijasta, vaikka heillä on ikäeroa lähes 45 vuotta – "Ison eläimen kanssa puuhatessa on keskityttävä olennaiseen"

Reitit muuttuvat Kaupin urheilupuistossa

Nyt tuli yllättävä tutkimustulos: huonokuntoisille kertyy eniten reipasta liikuntaa

Lempäälän kunta aikoo palkita työntekijänsä venymisestä poikkeusvuonna 2020 –  valittavana 200 euron ekstrapalkkio, 200 euron kulttuuri- tai liikuntasaldo tai vapaapäivä

Hakametsän suunnittelukilpailu ratkesi – katso kuvat: "Suomen ensimmäinen jäähalli peruskorjataan ja sitä kehitetään arvonsa mukaisesti"

Lukijalta: Tampere tarvitsee pyöräilykoordinaattorin – "Pyöräliikenteen edistäminen ei ole itseisarvo, vaan keino turvallisemman, viihtyvisämmän ja toimivamman kaupungin luomiseen"

Ikurin Niittäjänpuistoon paljon uusia leikkivälineitä ja kuntoilupaikka

Hakametsä Sport Campuksen toteutuskilpailun voittaja on valittu – julkistustilaisuuden juontaa television entinen urheiluankkuri

Hyvinvointi: "Kaiken hifistelyn jälkeen ihmiset haluavat palata takaisin perusasioihin" – Tällaisia ovat tämän vuoden hyvinvointitrendit

Ville Nieminen oli mukana, kun Aleksander Barkov ja Patrik Laine valmistautuivat NHL-kauteen – MTV: "Olin tavallaan kellomiehenä"

Lasten syntymä ja muutto kaupungista maalle vähentävät naisten askelmäärää, kertoo tuore tutkimus – mitä miesten tallustelulle sitten tapahtuu?

Hyvinvointi: Seiso kuin lumiukko, sillä ryhdikkäästä olemuksesta on paljon hyötyä – "Kehon kannalta paras asento on aina seuraava asento", fysioterapeutti Liisa Kouvonen vinkkaa

Saavatko Netti-Nysse ja Ratikka-Nysse seuraajan? – Tampereella suunnitellaan kiertävää koronatestibussia

Lukijalta: Lielahti-Lentävänniemi-akselilta puuttuu ulkokuntosali

Uusia korona-altistumisen vaarapaikkoja julki Tampereella – katso listaus

Hyvinvointi: Pätkäpaastoilija Vesa Peltonen, 36, on valtaosan vuorokaudesta syömättä – "Ajattelin aluksi, että kyseessä on jokin ohimenevä trendi"

Lukijalta: Omaishoidon palveluseteleiden käyttöä laajennettava

Paleleeko koirasi ulkoillessa pakkasella – ja mitä voi tehdä? Tässä merkit joista tunnistat kylmettymisen

Elimistön jano ei sammu – muista että tipattomuus ei koske vettä, mutta auttaako sen litkiminen laihduttamisessa?

Sivistyspalveluiden organisaatio uudistui Tampereella – lue tästä, mikä muuttui

Tilaa uutiskirje

Kun tilaat uutiskirjeen, saat päivittäin sähköpostiisi tärkeimmät paikalliset uutiset. Uutiskirje lähetetään sähköpostiisi joka päivä kello 14.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.